首頁 > 消費 > 生活 > 正文

冬季藏陽,有沒有適用的食療方?| 時令節氣與健康

2024-11-15 19:32:48來源:健康中國微信公眾號

冬季,不是所有體質都適合藏陽,這里建議陽虛體質人群要藏陽。給大家介紹一款適合冬季養藏的藥膳——當歸生姜羊肉湯。

注意:本藥膳適合陽虛體質者食用,陰虛火旺、熱性體質者慎用。

材料:羊肉500克,當歸15克,生姜30克,蔥2根。

做法:將羊肉洗凈,切成小塊,放入沸水中焯水去血沫,撈出備用。生姜去皮,切成片;蔥洗凈,切成段。將焯水后的羊肉塊放入砂鍋中,加入適量清水,放入當歸、生姜片和蔥段。大火煮沸后,加入適量料酒,轉小火慢燉1.5至2小時,至羊肉熟爛。加入適量鹽調味,繼續煮至鹽溶解即可。

功效:補陽、溫通血脈。羊肉性溫,味甘,具有很好的補陽作用,能溫中暖下,適合陽虛體質的人食用。當歸具有補血活血、調經止痛的功效,與羊肉搭配,可加強溫通血脈的作用。生姜具有溫中散寒、止嘔的作用,適合胃寒、腹痛、嘔吐等癥。

關鍵詞:

責任編輯:孫知兵

免責聲明:本文僅代表作者個人觀點,與太平洋財富網無關。其原創性以及文中陳述文字和內容未經本站證實,對本文以及其中全部或者部分內容、文字的真實性、完整性、及時性本站不作任何保證或承諾,請讀者僅作參考,并請自行核實相關內容。
如有問題,請聯系我們!

關于我們 - 聯系方式 - 版權聲明 - 招聘信息 - 友鏈交換 - 網站統計
 

太平洋財富主辦 版權所有:太平洋財富網

?中國互聯網違法和不良信息舉報中心中國互聯網違法和不良信息舉報中心

Copyright© 2012-2020 太平洋財富網(m.8899ip.com) All rights reserved.

未經過本站允許 請勿將本站內容傳播或復制 業務QQ:3 31 986 683

 

主站蜘蛛池模板: 免费看的成人yellow视频| 亚洲国产精品成人久久久| 国产麻豆成人传媒免费观看| 青青国产成人久久激情911| 97超碰精品成人国产| 成人福利网址永久在线观看| 国产成人综合在线视频| 亚洲国产成人精品无码区在线网站 | 久久国产精品成人片免费| 羞羞漫画成人在线| 国产成人精品实拍在线| 亚洲国产成人久久99精品| 成人a视频片在线观看免费| 亚洲精品国产成人片| 日韩国产成人精品视频| 亚洲国产欧美目韩成人综合| 国产精品成人观看视频国产奇米| 中文国产成人精品久久久| 国产成人免费a在线视频app| 欧美成人午夜精品免费福利| 国产婷婷成人久久av免费高清| 成人欧美一区二区三区的电影| 免费国产成人午夜私人影视| 成人妇女免费播放久久久| 欧美成人影院在线观看三级| 久久精品成人一区二区三区| 国产成人女人毛片视频在线| 国产成人综合久久综合| 在线观看国产精成人品| 成人理论电影在线观看| 中文国产成人精品久久不卡| 国产成人午夜福利在线播放| 成人无码精品一区二区三区| 黑人粗长大战亚洲女2021国产精品成人免费视频 | 91成人午夜性a一级毛片| 国产成人久久91网站下载| 国产成人精品亚洲2020| 国产亚洲精品无码成人| 亚洲色成人网站WWW永久| 久久久噜噜噜www成人网| 色老头成人免费视频天天综合|