深美外籍人員子女學(xué)校運(yùn)動(dòng)日，從篩查到放松全搞定！

在陽光明媚的 4 月 18 日，深圳蛇口體育中心迎來了一場(chǎng)充滿活力與熱情的盛會(huì) —— 深美外籍人員子女學(xué)校運(yùn)動(dòng)日。這場(chǎng)由學(xué)校主辦的活動(dòng)，不僅是孩子們揮灑汗水、展現(xiàn)青春活力的舞臺(tái)，更有一份貼心的守護(hù)如影隨形。而在這片熱鬧背后，有一支專業(yè)團(tuán)隊(duì) —— 脊地海上世界中心，默默為 100 余名 5 - 40 歲的外籍師生的健康保駕護(hù)航，從運(yùn)動(dòng)前防護(hù)到運(yùn)動(dòng)后放松，再到青少年體態(tài)篩查干預(yù)，全方位的服務(wù)讓這場(chǎng)運(yùn)動(dòng)日更安心、更健康。

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活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，脊地團(tuán)隊(duì)的服務(wù)區(qū)域布置得井然有序，醒目的中英文標(biāo)識(shí)清晰指引著師生們前來獲取幫助。在運(yùn)動(dòng)開始前，運(yùn)動(dòng)前防護(hù)區(qū)早已熱鬧非凡。康復(fù)師們手持彈力帶、泡沫軸等工具，耐心地為每一位師生進(jìn)行運(yùn)動(dòng)前的肌肉激活與熱身指導(dǎo)。康復(fù)師根據(jù)他們即將參與的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，進(jìn)行針對(duì)性的關(guān)節(jié)活動(dòng)和肌肉群激活，通過專業(yè)的手法和科學(xué)的訓(xùn)練動(dòng)作，有效降低運(yùn)動(dòng)損傷風(fēng)險(xiǎn)，讓大家能以最佳狀態(tài)迎接比賽。

隨著比賽的進(jìn)行，青少年體態(tài)篩查干預(yù)區(qū)也吸引了眾多師生的關(guān)注。脊地團(tuán)隊(duì)利用先進(jìn)的 3D 體態(tài)檢測(cè)儀，為孩子們進(jìn)行精準(zhǔn)的體態(tài)檢測(cè)。并針對(duì)每位孩子不同的體態(tài)問題，如脊柱側(cè)彎、含胸駝背等，制定個(gè)性化的矯正方案。這些方案不僅包含專業(yè)的康復(fù)訓(xùn)練動(dòng)作，還附上了日常習(xí)慣養(yǎng)成的小貼士，方便孩子們?cè)诩抑幸材艹掷m(xù)改善體態(tài)。

比賽結(jié)束后，運(yùn)動(dòng)后放松區(qū)成為了師生們的 “充電驛站”。剛剛結(jié)束激烈比賽的孩子們和老師們，帶著疲憊與汗水來到這里，迎接他們的是脊地團(tuán)隊(duì)溫暖的笑容和專業(yè)的放松服務(wù)?？祻?fù)師們熟練地運(yùn)用筋膜放松槍、按摩球等工具，為大家進(jìn)行深度的肌肉放松。針對(duì)長(zhǎng)跑后腿部肌肉僵硬的學(xué)生，康復(fù)師會(huì)先用筋膜放松槍以合適的頻率進(jìn)行大面積的放松，緩解肌肉緊張；再通過專業(yè)的手法，對(duì)重點(diǎn)部位進(jìn)行松解，促進(jìn)血液循環(huán)，加速乳酸代謝。

此次深美外籍人員子女學(xué)校運(yùn)動(dòng)日，脊地海上世界中心用專業(yè)與愛心，為師生們打造了一場(chǎng)安全、健康的運(yùn)動(dòng)盛會(huì)。從運(yùn)動(dòng)前的精心準(zhǔn)備，到運(yùn)動(dòng)中的專業(yè)守護(hù)，再到運(yùn)動(dòng)后的貼心放松與體態(tài)篩查，每一個(gè)環(huán)節(jié)都彰顯著脊地運(yùn)動(dòng)康復(fù)服務(wù)的專業(yè)性和細(xì)致入微。

未來，脊地將繼續(xù)走進(jìn)更多校園和社區(qū)，用專業(yè)的服務(wù)為不同年齡段人群的健康助力，讓運(yùn)動(dòng)成為美好生活的活力源泉！

重要的事說三遍

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