“十一”七天小長假結(jié)束了,這個假期恰處在各個學(xué)校剛開學(xué)不久的階段,有的學(xué)生還沒有從漫長的假期進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)就迎來了“十一”假期,剛收起來的心又散了。節(jié)后上學(xué)狀態(tài)不好,給孩子收收心,可以說是非常重要的一件事,收藏好光明園迪精心準(zhǔn)備的這份“收心指南”,幫助孩子盡快找到學(xué)習(xí)狀態(tài),迎接新的學(xué)習(xí)生活。

1、為孩子提供安靜的“收心”環(huán)境

家長最好按照孩子所在學(xué)校的正常作息時間起居,盡量不要再組織娛樂活動。按時準(zhǔn)備一日三餐,督促孩子按時午睡,早睡早起,調(diào)整生物鐘,適應(yīng)開學(xué)后的“時差”變化。

2、幫助孩子收心,回歸日常狀態(tài)

假期中的孩子,心態(tài)通常較為松弛,而開學(xué)后則相對緊張,兩種狀態(tài)的轉(zhuǎn)換往往需要一段時間。家長不能操之過急,應(yīng)循序漸進(jìn)地幫助孩子把心收回來,否則會給孩子太大的心理負(fù)擔(dān)。在此階段,家長可以讓孩子每晚用熱水泡腳5-10分鐘,促進(jìn)血液循環(huán),增強(qiáng)新陳代謝;安排輕度運(yùn)動,如散步、慢跑等,多呼吸新鮮空氣。

3、與孩子一起制定學(xué)習(xí)計劃

家長和孩子可以一起展望下未來,做做規(guī)劃和打算,重新制定學(xué)習(xí)計劃、樹立目標(biāo)可以幫助孩子明確方向,消除盲目感,也能幫助孩子更好地進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。

4、創(chuàng)造舒適的學(xué)習(xí)氛圍

家長要與孩子一同進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài),多鼓勵多溝通,給予積極的心理暗示。此外,跟孩子一起聽聽音樂、讀讀書也是一種有效的情感交流,更會達(dá)到潤物無聲的教育效果。

光明園迪系列學(xué)習(xí)裝備,圍繞學(xué)習(xí)桌椅為中心,延伸孩子的獨(dú)立專屬空間,讓孩子健康學(xué)習(xí)、快樂成長。光明園迪全系列學(xué)習(xí)桌采用創(chuàng)新“小C口”設(shè)計,更靈動的設(shè)計,讓陪伴更有溫度。在使用學(xué)習(xí)桌時,桌面延伸7cm,想給學(xué)習(xí)桌加了扶手一樣,孩子身體進(jìn)入小c口,雙臂自然下垂,雙肘有支撐,分擔(dān)體壓,減輕脊柱壓力,緩解肩頸疲勞,孩子久坐不累,舒適地徜徉于知識的海洋。

除了學(xué)習(xí),孩子的探索欲和創(chuàng)造力同樣需要悉心呵護(hù)。光明園迪創(chuàng)新桌面調(diào)節(jié)手柄,配合角度顯示器,可以根據(jù)使用場景適應(yīng)孩子的學(xué)習(xí)和成長需求,0°手工,12°書寫,30°閱讀,40°繪畫,配合全視閱讀架,合理管控視角視距,緩解疲勞、保護(hù)視力的同時培養(yǎng)孩子自主學(xué)習(xí)、探索的能力。

快快收下光明園迪這份“收心指南”,幫助孩子快速度過“節(jié)后開學(xué)綜合征”。光明園迪兒童學(xué)習(xí)桌椅,與各位家長一起開啟孩子美好學(xué)習(xí)生活,守護(hù)孩子精彩未來。

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