骨關(guān)節(jié)問題年輕化？是時候了解氨糖軟骨素鈣片的功效和作用了

曾幾何時,關(guān)于氨糖軟骨素鈣片的功效和作用的討論,還大多局限于中老年人。近幾年,骨關(guān)節(jié)問題逐步趨于年輕化,這樣的討論不再以年齡為“結(jié)界”。據(jù)仙樂健康聯(lián)合CBNData共同發(fā)布《2023骨關(guān)節(jié)健康趨勢洞察白皮書》(以下簡稱《報告》)顯示,骨關(guān)節(jié)亞健康人群正從中老年人向年輕人以及更廣泛的大眾群體滲透。而氨糖等營養(yǎng)成分的流失使得不少人開始出現(xiàn)關(guān)節(jié)不適等問題,主動或被迫加入養(yǎng)護關(guān)節(jié)健康的隊伍中來。

養(yǎng)護關(guān)節(jié)需及時

以往不少人、尤其是年輕人認為,養(yǎng)護關(guān)節(jié)是未來許多年后才需要關(guān)注的領(lǐng)域。可在這個發(fā)展高速的時代,就連骨關(guān)節(jié)也順應(yīng)了“時代潮流”。過度不當(dāng)?shù)倪\動、久坐、肥胖都促使著關(guān)節(jié)問題加速發(fā)生。于是,類似“氨糖軟骨素鈣片的功效和作用”這樣的詞條,開始頻繁地出現(xiàn)在年輕人的搜索欄中。在知識的普及下,人們開始意識到,關(guān)節(jié)具有不斷損耗的特性,而且可用于維系關(guān)節(jié)健康的氨糖等營養(yǎng)素,隨著年齡的增長,體內(nèi)的含量以及合成能力均會逐年下降。

營養(yǎng)素的有效補充,讓守護關(guān)節(jié)變得具象化

當(dāng)人體自身合成氨糖等營養(yǎng)素不足以支撐人體需要時,就需要我們?nèi)藶閿z入補充營養(yǎng),氨糖軟骨素鈣片的功效和作用的發(fā)揮讓守護關(guān)節(jié)變得具象化。通過拆分氨糖軟骨素鈣片的功效和作用,也許我們可以解開養(yǎng)護關(guān)節(jié)健康的秘密。

氨糖

氨糖其實是氨基葡萄糖的簡稱,其主要功能是修復(fù)磨損關(guān)節(jié)軟骨和組織,通過清除酶類物質(zhì),保護關(guān)節(jié)軟骨。在不斷的探索中,人們發(fā)現(xiàn),氨糖還可以通過刺激透明質(zhì)酸的產(chǎn)生,增加關(guān)節(jié)軟骨之間的潤滑度;同時,透明質(zhì)酸也是清除關(guān)節(jié)腔內(nèi)有害因子的重要物質(zhì)。在保護軟骨的同時,氨糖還是加速鈣質(zhì)沉積的“加速器”,可用于輔助改善骨質(zhì)疏松。

軟骨素

與氨糖不同,軟骨素可直接促進軟骨再生,同時具有止痛的作用。研究表明,氨糖與軟骨素聯(lián)用,可明顯改善膝關(guān)節(jié)功能。

鈣

在養(yǎng)護骨關(guān)節(jié)的過程中,硬骨的養(yǎng)護時常容易被人忽略。事實上,正常的關(guān)節(jié)功能是通過硬骨活動完成的。軟骨的存在也是為了保護硬骨不被磨損,而鈣又是重要的硬骨元素,可增加骨密度,鈣的補充,于關(guān)節(jié)養(yǎng)護中,也具有重要意義。

一般而言,氨糖+軟骨素+鈣,才是完整的養(yǎng)護骨關(guān)節(jié)的營養(yǎng)素。在實踐中,為保證鈣質(zhì)可以更大化地被人體吸收與利用,一些優(yōu)質(zhì)的氨糖軟骨素鈣片還會復(fù)配有一些促進鈣吸收與利用的成分。例如健力多氨糖軟骨素鈣片中添加的CPP,便是可以促進礦物質(zhì)更好吸收的營養(yǎng)物質(zhì)之一;此外,健力多氨糖軟骨素鈣片以草本植物骨碎補的提取物鞏固鈣質(zhì)吸收,從根源促進骨形成,補腎強骨,減少體液排出的同時強健根骨。健力多氨糖軟骨素鈣片,涵蓋了氨糖、硫酸軟骨素、碳酸鈣、CPP和骨碎補提取物,5合1科學(xué)配方,可實現(xiàn)軟硬骨同補,全方位守護關(guān)節(jié)健康。

通過解析氨糖軟骨素鈣片的功效和作用,想必對于關(guān)節(jié)健康的奧秘,諸位也有了一定的認識。值得一提的是,在補充營養(yǎng)的同時,我們還應(yīng)注重減輕骨關(guān)節(jié)的負擔(dān),才能更好地守護關(guān)節(jié)。

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