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#生活中如何防止頭發稀疏# ？專家來支招：①洗頭不宜過頻。頻繁洗頭會刺激毛囊，引起脫發；②少用堿性洗發液。堿性洗發液有脫脂作用，導致脂肪流失，進而引起脫發；③減少燙染次數；④改善飲食作息習慣。情緒焦慮、生活壓力過大會導致脫發，吃太多辛辣油膩食物，皮脂分泌過旺，也會引起脫發；⑤不宜過度減肥。蛋白攝取量太少，營養不足，也會導致頭發稀疏。詳戳↓↓還有哪些養發、護發的問題給我們留言吧，小圈會帶著你的問題替你問專家哦～

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