《對話大家》特邀嘉賓楊瀾：于紛繁嘈雜中成就更好的自己

央廣網(wǎng)北京2月10日消息（記者宋雪）面對紛繁的世界，擁有獨(dú)立思考的能力難能可貴。如何在充滿希望與期待的2023年遇見更好的自己？央廣網(wǎng)聯(lián)合大家保險(xiǎn)，策劃推出《對話大家》特別節(jié)目。今天，節(jié)目邀請到了知名媒體人楊瀾，與廣大網(wǎng)友一起，尋找自我成就的“源動力”。

網(wǎng)友關(guān)切：感性的還是理性的？新時(shí)代女性怎樣活出真我本色？

“世上并沒有這樣的一個(gè)發(fā)現(xiàn)，認(rèn)定女性就是感性的，男人就是理性的，這是一個(gè)錯誤的認(rèn)知。”楊瀾認(rèn)為，女性對數(shù)字不敏感、不擅長理財(cái)這些刻板印象和偏見都應(yīng)該被打破。

“女性常常是一個(gè)家庭的情感中樞，但其實(shí)女性不僅感性也很理性，女性的作用和擔(dān)當(dāng)應(yīng)該被充分看到。”楊瀾舉例，一個(gè)家庭的財(cái)富積累是細(xì)水長流的，而女性的節(jié)約意識、風(fēng)險(xiǎn)意識還有長期規(guī)劃意識都比較突出。“就像男人應(yīng)該分擔(dān)家務(wù)一樣，女性對家庭理財(cái)也應(yīng)該有參與和決策的權(quán)利。打開思維局限以后，你就會發(fā)現(xiàn)你可以做很多的事情，而且都做得很好?？傊?，在新時(shí)代，無論在職場還是在家庭，女性都應(yīng)該活出真我本色。”楊瀾補(bǔ)充道。

網(wǎng)友關(guān)切：想要成為出色的職場女性，怎樣調(diào)節(jié)和療愈？

此前，楊瀾曾在自己的書中或節(jié)目中多次討論過“職場女性幸福力”的話題。同樣作為職場女性，她對當(dāng)今社會職場女性所面臨的挑戰(zhàn)深有同感。時(shí)間的分配可能是職場女性面臨的較大壓力和困境，楊瀾說，“我能感受到她們的壓力、聽見她們的聲音。她們其實(shí)不需要成為全能女超人，也不需要做給誰看。

“女性也可有自己的空間和時(shí)間，每天抽點(diǎn)時(shí)間獨(dú)處，再忙也擠出半小時(shí)的時(shí)間來安頓自己，不需要做什么特別的事情，可以做做手工、澆澆花，哪怕刷刷朋友圈也好?？傊谶@個(gè)空間里，人會安靜下來，自我療愈。”楊瀾解釋，這個(gè)空間不一定是物理意義上的空間，也包括心靈意義的空間。

“無論男女，只要在職場上打拼就需要自我革新，要對專業(yè)、技術(shù)等足夠敏感。”在她看來，人的身心是一體的，當(dāng)頭腦活躍時(shí)，身體也會保持活躍的狀態(tài)，“專注于熱愛的事情，或許忘了時(shí)間，而時(shí)間也就忘了你。”

網(wǎng)友關(guān)切：我們要學(xué)會的是逆風(fēng)而上，還是靜待時(shí)機(jī)？

從業(yè)多年，楊瀾采訪過眾多名人大咖，與各行各業(yè)的精英翹楚進(jìn)行過思想碰撞。在楊瀾看來，這些人們眼中的社會精英都擁有“竹的精神，水的智慧”，竹代表定力，堅(jiān)韌不拔；水代表包容，適應(yīng)環(huán)境。

“這些人的共同點(diǎn)，是當(dāng)周圍環(huán)境發(fā)生變化時(shí)，他們不會慌張，而是先觀察環(huán)境變化，并且他們都有十分長遠(yuǎn)的眼光。”楊瀾總結(jié)說，“不同人遇到的風(fēng)和要走的路各不相同，是要趁機(jī)逆風(fēng)而上，還是躲一躲風(fēng)頭再借機(jī)前行？這些都要靠自己去體悟。”

網(wǎng)友關(guān)切：怎樣保持年輕態(tài)，于紛繁嘈雜中成就更好的自己？

身在職場，“躺”還是“卷”，是一直以來熱度不減的話題。楊瀾認(rèn)為，一直卷和一直躺都不可持續(xù)，“人要想持續(xù)發(fā)展一定要找到熱愛的點(diǎn)，面對不可改變的環(huán)境，除了抗命或認(rèn)命，也可以創(chuàng)命。”楊瀾覺得，每一個(gè)人身上都有創(chuàng)造力，未來歸根結(jié)底要靠自己去書寫、去創(chuàng)造。

近兩年，00后開始走向社會，為職場注入了新力量，也表現(xiàn)出了一些新特點(diǎn)，被有些網(wǎng)友戲稱為“整頓職場”。在楊瀾眼里，如今的年輕人有更豐富的選擇、社會也為年輕人提供了更多的可能性。“有很多年輕人生理年齡是年輕的，但學(xué)習(xí)的欲望和創(chuàng)造的激情很快被社會消磨了，進(jìn)入提前衰老的狀態(tài)。”

楊瀾強(qiáng)調(diào)，年輕，并非指生理的年齡，而是指人的精神和生活方式。“我常常聽到二十六七歲的年輕人說，我某方面特別突出，我特別喜歡某個(gè)行業(yè)，但我已經(jīng)太老了。”而楊瀾卻不這樣想：“我們常常被自己的思維束縛住了，不要過早給自己設(shè)定局限。學(xué)習(xí)，從什么時(shí)候開始都不晚。”

2023年，一切都是新的開始，我們迎來了各種層面的改變，對自己也有新的期待。在楊瀾看來，改變環(huán)境總沒有改變自己容易，不積跬步無以至千里，想學(xué)什么就去學(xué)，想做什么就去做，人只有永遠(yuǎn)在路上才最精彩！

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